为正确引导公司青年员工抗压能力和心理健康，增强群团干部的自我认同感及价值感，用积极心态迎接各种挑战、各项工作，充分发挥群团组织的生力军作用，11月14日，公司团委开展了“塑造阳光心态――十分焦虑缓压班”。

本次培训打破常规培训模式，导师用幽默诙谐的语言、丰富翔实的案例、简短有趣的小游戏进行深入讲解，分析了职场压力源头、压力化解渠道、情绪疏导机制，还对生活及职场中易出现的情绪困扰给予了具体的情绪管理方法指导。

通过培训，大家表示感受到了公司对于他们心灵上的关注与关爱，今后会以更加昂扬的斗志和积极乐观的心态投入到工作与生活中。